Shiatsu
Praktijk “De Fontein biedt twee vormen van Shiatsu, namelijk Zen-Shiatsu en Stoelshiatsu(stoelmassage).
Wat is Shiatsu?
Letterlijk betekent Shiatsu 'vingerdruk'. Het is een combinatie van acupressuur en manuele technieken. De therapeut drukt op acupressuurpunten en meridianen (energiebanen) en manipuleert gewrichten en spieren. Zo worden blokkades opgeheven en kan de levensenergie weer vrij stromen.
Oorsprong
Shiatsu komt voort uit de eeuwenoude traditionele Chinese geneeskunde. Behalve met acupunctuur en met medicinale kruiden werkte men meer dan 4500 jaar geleden ook al met een vorm van acupressuur. Deze manuele methode werd later in Japan verder ontwikkeld tot Shiatsu.
Shizuto Masunaga
De arts en psycholoog Shizuto Masunaga -één van de mensen die Shiatsu naar het Westen bracht- verankerde Shiatsu stevig in de traditionele Oosterse geneeskunde. Hij is de grondlegger van wat tegenwoordig Zen Shiatsu genoemd wordt: een methode waarin het lichamelijke en het geestelijke als onlosmakelijk met elkaar verbonden worden beschouwd. Deze -holistische- werkwijze stelt hoge eisen aan de behandelaar. Respectvol en integer behandelt hij de cliënt vanuit zijn eigen 'rustpunt'.
Door klinisch onderzoek te doen ontdekte Shizuto Masunaga dat er in het menselijk lichaam veel méér acupunctuurmeridianen zijn dan men tot dusver had aangenomen. Hij bracht een compleet meridianenstelsel in kaart, dat het gehele lichaam omvat. Daarnaast ontwikkelde Shizuto Masunaga een zeer gedetailleerde diagnostische methode waardoor de therapeut - door het betasten van buik en rug- een beeld kan krijgen van iemands totale gezondheidstoestand.
Door middel van het uitoefenen van druk op de menselijke huid en het uitvoeren van strekkingen en manipulaties wordt de ki, ofwel de levensenergie, weer uitgenodigd te gaan stromen om zodoende te zorgen voor een optimaal welbevinden.
Wat aangesproken wordt is het zelfgenezend vermogen: Shiatsu activeert het lichaamsbewustzijn en de mogelijkheden een nieuwe balans te creëren. Shiatsu is een vorm van manuele therapie, gebaseerd op de Oosterse geneeskundige traditie, en maakt gebruik van de toepassing van druk. Het is een vorm van meridiaanbehandeling, ontwikkeld in Japan.
Schema “wet van vijf elementen".
Ziekten ontstaan doordat de energievelden of “organen” niet goed functioneren, of omdat de onderlinge balans verstoord is. De kern van een “orgaan” bestaat uit een psychisch veld. Als het met die psychische kern niet goed gaat, gaat het met het “orgaan” niet goed. Andersom, externe factoren die het “orgaan” in de war brengen, hebben ook een gevolg voor de psychische kern.
In de Chinese geneeskunde worden psychische oorzaken, met name emoties, gezien als de uiteindelijke veroorzakers van ziekten of balansverstoringen.
Het zenuwstelsel stelt ons in staat uitwendige en inwendige prikkels waar te nemen. Deze prikkels registreren we met onze zintuigen. De reactie op die prikkels gebeurt in samenhang met spieren en organen in de vorm van reflexen. Het zenuwstelsel heeft ook hogere functies in de vorm van coördinatie, willekeurige activiteit, geheugen en psychische processen. Allereerst vindt men emotionele en mentale verschijnselen,
die meestal de kern van het probleem vertegenwoordigen. Omdat energie verantwoordelijk is voor de in-standhouding van het lichaam, vindt men in tweede instantie storingen op het gebied van de reactiviteit van het organisme, vervolgens functionele storingen en tenslotte storingen op somatisch niveau.
Oorzaken verstoord evenwicht
Oorzaken van een verstoord evenwicht volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde is dat niet één oorzaak aan te wijzen. TCG deelt de hoofdoorzaak van disharmonie in drie categorieën: interne, externe en gemengde oorzaken. De interne oorzaken hebben in de TCG niet alleen een fysieke functie, maar ook een psychisch en spiritueel aspect. Het gaat hierbij om emoties zoals droefheid, spijt, verdriet(metaal), piekeren, tobben, zwaarmoedigheid(aarde), vreugde(vuur), angst(water) en woede(hout). Als er sprake is van een teveel of een gebrek aan emotioneel uiting op een bepaald gebied, dan is dat waarschijnlijk de oorzaak een disbalans.
Externe oorzaken in de TCG zijn de klimaatomstandigheden, die de veroorzakers zijn van een externe disbalans. De weersomstandigheden zijn droog(metaal), vochtig(aarde), hitte(vuur), Kou(water) en wind(hout).
Bij gemengde oorzaken zijn de factoren: constitutie, leefstijl, werksituatie, lichaamsbeweging en voeding. Aangevuld met de categorie “onvoorzien”te weten: ongelukken, insectenbeten, vervuiling, medische ingrepen enzovoort.
ZenshiatsuDeze holistische therapievorm (niet alleen de klacht wordt behandeld maar de hele persoon) is gericht op de energiehuishouding in het lichaam. Deze energie verplaatst zich door vaste kanalen, de meridianen genoemd. De meridianen staat weer in verbinding met je organen. Het lichaam wordt uitgedaagd om zelf gebruik te maken van het zelfhelende(weerbaarheid)vermogen tot herstel van de balans. Bij Zen-shiatsu wordt gebruikt van de volgende technieken zoals inleunen, masserende bewegingen op het lichaam, draaiende bewegingen van ledematen. Hierdoor worden de meridianen gestimuleerd.
Hierdoor kunnen eventuele blokkades worden afgevoerd en/of opgeheven en kan de energie makkelijker en vloeiender door het lichaam stromen. Dit gaat op een zorgvuldige manier en elke behandeling is aangepast op wat een cliënt nodig heeft.
Het hele lichaam wordt in verschillende posities( mogelijke combinatie van rugligging, zijligging, buikligging afgestemd op cliënt en situatie)behandeld. Daarnaast worden handen, voeten, hoofd en gezicht gemasseerd.
Behandeling
Bij het eerste consult vindt een intakegesprek plaats. In het intakegesprek wordt u aan de hand van het intakefomulier, verschillende vragen gesteld om een zo duidelijk en compleet beeld van uw klachten en leefsituatie te krijgen. Aan de hand van de intake wordt een sessie samengesteld.
Uiteraard als u alleen een shiatsu behandeling voor ontspanning wil, vindt er geen intakegesprek plaats.
Het intakegesprek inclusief behandeling duurt ongeveer 1,5 uur.
Shiatsu wordt door uw kleren heen gegeven.
Zenshiatsu
Bij Zenshiatsu ligt u op een heerlijk matras op de grond. Het is belangrijk dat u soepele kleding draagt(geen spijkerbroek)waar u zich prettig in voelt.
Stoelshiatsu(stoelmassage)
Stoelshiatsu is een vorm van shiatsu waarbij hoofd, nek, schouders, rug, heupen, armen en handen worden behandeld . Deze ontspannende massage duurt ongeveer 20 minuten. U zit in een speciale, ergonomische massagestoel. Deze stoel ondersteunt uw lichaam zodanig dat u een zeer ontspannen en rustgevende houding kunt aannemen.
Stoelshiatsu wordt tegenwoordig ook veel als bedrijfsmassage gegeven.
Massage brengt je in balans. Het resultaat van een workmassage op regelmatige basis;
-
daling kortdurend ziekteverzuim
-
bewustwording van eigen werkhouding
-
lichamelijke en geestelijke ontspanning
-
soepelheid van spieren en gewrichten
-
toename concentratievermogen
-
doorstroming van de bloedcirculatie
-
doorstroom van energie
-
herstel van spierweefsel
-
prikkeling van het zenuwstelsel
-
meer werkplezier
Ervaring wijst uit dat het beste resultaat wordt bereikt bij een minimale frequentie van 2 massages per maand. Al na enkele behandelingen voelt u het verschil.
Zowel de Zen-Shiatsu als de Stoelshiatsu is gericht op het in balans brengen van de energie-huishouding in het lichaam.
Shiatsu is niet alleen voor behandeling of verlichting van klachten, maar ook voor ontspanning. Shiatsu bevordert het welzijn van de cliënt, hetgeen leidt tot meer bewustwording en balans.
“Aanraking, de ultieme kans tot balans”!
